لحماية عينيك، تأكد من استخدام العدسات اللاصقة بشكل صحيح

قضاء وقت طويل على الهواتف المحمولة أو أجهزة الكمبيوتر، وقلة ممارسة الرياضة في الهواء الطلق، وعادات العين السيئة أصبحت الآن الأسباب الرئيسية لقصور النظر. مع تزايد عدد الأشخاص الذين يختارون ارتداء العدسات اللاصقة، ظهرت مخاوف بشأن سلامة العدسات بشكل طبيعي. فكيف تستخدم العدسات اللاصقة بشكل صحيح، وتحمي صحة العين؟

في الوقت الحاضر، من الصعب تجنب استخدام جميع أنواع المنتجات الإلكترونية في حياتنا اليومية، لذا إذا كنت تريد حماية عينيك حقا، يجب أن تبدأ بتطوير عادات جيدة للعين. استخدام العين لفترة طويلة قد يسبب تعبا في العين، فقدان البصر، ومشاكل أخرى، لذا يجب أن ترتاح كل نصف ساعة لمدة خمس دقائق، وقم بتمارين المسافة أو تمارين العين لتخفيف الإرهاق البصري. احصل على قسط كاف من النوم، ومارس المزيد من التمارين الخارجية، وتناول المزيد من الخضروات المفيدة لعينيك.

العدسات اللاصقة آمنة بطبيعتها، لكن الكثير من الناس لا يزالون يشعرون بعدم الراحة عند ارتدائها لأنهم لا يتبعون التعليمات. حافظ على نظافت يديك قبل استخدام العدسات اللاصقة، وارتدها لأكثر من 8 ساعات يوميا، ولا ترتديها طوال الليل. أثناء ارتداء العدسات اللاصقة، بمجرد أن تظهر أعراض الانزعاج في الوصول السريع إلى المرآة، وعند الحاجة إلى مستشفى العيون لرؤية الطبيب، لا تسقط بشكل عفوي مع قطرات العين.

نظرا لأن العين دائما معرضة للبيئة الخارجية، فإن الشحنة الناتجة عن ارتداء العدسات اللاصقة تمتص بسهولة الغبار والبكتيريا والشوائب الأخرى. تختلط هذه الملوثات مع إفراز الدموع وتترسب تدريجيا على سطح العدسة، مما يؤثر على نفاذية العدسة اللاصقة للأكسجين. التنظيف غير الكامل يزيد من تكاثر البكتيريا ويسبب التهاب القرنية. لذلك، العناية بالعدسات هي المفتاح لضمان سلامة ونظافة العدسات اللاصقة. على الرغم من أن ذلك يستغرق وقتا بعض الشيء، أنصحك باستخدام طريقة فرك الأصابع التقليدية لتنظيف العدسات، وهي أكثر اقتصادية ولطف.

يسبب العديد من مرتدي المشاكل في أعينهم بسبب الاستخدام غير الصحيح، لكن يمكن تجنب هذه المشاكل تماما. طالما فهموا الاحتياطات تماما وتوحيدوا الاستخدام قبل الاستخدام، يمكنهم ضمان سلامة الارتداء.