الاحتياطات لمستخدمي الكمبيوتر الذين يرتدون العدسات اللاصقة

في المجتمع الحديث، جميع أنواع المنتجات الإلكترونية والرقمية مليئة بالحياة اليومية للناس، وأصبح الكمبيوتر تدريجيا أداة ضرورية للعمل المكتبي والألعاب. إذا، لاستخدام حشد الكمبيوتر، ما الذي يجب الانتباه إليه في العدسات اللاصقة؟

عندما يلتصق الناس بشاشة الكمبيوتر، يقللون دون وعي من عدد المرات التي يرمشون فيها، أحيانا تصل إلى 10 مرات في الدقيقة. وهذا قد يؤدي إلى انخفاض كبير في إنتاج الدموع، وجفاف شديد في العينين، والتعب.

إذا ارتديت عدسات لاصقة للنظر إلى شاشة الكمبيوتر، فإن ذلك سيزيد من تعطيل تنفس العين للأكسجين، مما يزيد من تفاقم ظاهرة نقص الأكسجة في القرنية، مما يؤدي إلى جفاف سطح العين المفرط أو احتقان القرنية ويسبب انزعاجا. في الحالات الخطيرة، قد يسبب أيضا رد فعل نيوسكولاريا، أو حتى يؤثر على الرؤية. إذا تم الجمع بين عادات العين أو النظافة الخاطئة، يصبح الأمر أسوأ، وقد يزيد معدل الإصابة بالتهاب القرنية وقرح القرنية وغيرها من الأمراض بشكل كبير.

فكيف يمكننا تقليل الضرر الذي يلحق بأعيننا؟ الاستخدام اليومي للحاسوب، للانتباه إلى فترة زمنية على بقية العين، وشاشة الكمبيوتر دائما تحافظ على مسافة تزيد عن 60 سم. يمكن ضبط سطوع الشاشة بشكل صحيح لتجنب إجهاد العين. إذا كان هناك حاجة لارتداء العدسات اللاصقة، يجب أن تنتبه لشراء مادة هيدروجيل سيليكون ذات نفاذية أعلى للأكسجين، وأن تحافظ النظارات بدرجة معقولة على نظافة العين في جميع الأوقات. دلك عينيك أثناء الاستراحة، لكن تذكر إزالة العدسات اللاصقة أولا.

بالإضافة إلى الحواسيب، هواتفنا المحمولة هي أيضا منتجات إلكترونية، لذا يجب على مرتدي العدسات اللاصقة أن يولوا اهتماما خاصا في حياتهم اليومية.