لا تعمل أبدا لساعات إضافية عند ارتداء العدسات اللاصقة
لا تعمل أبدا لساعات إضافية عند ارتداء العدسات اللاصقة
واحدة من أهم الأمور التي يجب تجنبها عند ارتداء العدسات اللاصقة هي التسويف. عندما تعود إلى المنزل، تؤجل وتنسى خلعه. نتيجة لذلك، ترتديها لساعات دون أن تدرك ذلك. إذا فعلت ذلك يوميا، ستطور مشاكل في القرنية دون أن تدري.
في الظروف العادية، يجب ألا يتجاوز مرتدي اليوميات 8 ساعات للعدسات اللاصقة العادية، مع حد أقصى 10 ساعات. هذه المدة معقولة وتلبي احتياجات معظم المستخدمين. بينما تحتاج أعيننا للتنفس، لا تحتوي القرنية على أوعية دموية وتعتمد على الأكسجين من الهواء. حتى العدسات اللاصقة عالية الجودة تحجب بعض تدفق الهواء. كلما طالت مدة ارتدائها، ازداد نقص الأكسجين—مماثل لشعور الشخص بالدوار بسبب نقص الأكسجين. وبالمثل، يمكن أن يسبب الاتصال المطول إرهاقا في العين، وجفاف، وضبابية في الرؤية. قد يظن البعض أن عدسات الهيدروجيل السيليكوني، بفضل نفاذية الأكسجين الفائقة مقارنة بالمواد التقليدية، يمكن ارتداؤها لفترة أطول دون مشاكل. بينما توفر هذه العدسات توصيل أكسجين أفضل بكثير من الخيارات التقليدية، فإن هذه الميزة لها حدودها ولا تعني أنها خالية تماما من الحواجز. علاوة على ذلك، فإن التآكل المطول لا يزال يسمح بتراكم الإفرازات على سطح العدسة، مما قد يؤدي بسهولة إلى الالتهاب.
علاوة على ذلك، يرتدي عدد قليل من الأشخاص العدسات اللاصقة أثناء النوم—عادة خطيرة يجب منعها بشدة. عند إغلاقها أثناء النوم، تحصل الجفون على كمية قليلة من الأكسجين. إذا أضيفت العدسات إلى هذه الحالة المتضررة بالفعل، يمكن أن يتفاقم نقص الأكسجين في القرنية بسرعة، مما يزيد بشكل كبير من مخاطر العدوى. العديد من المرضى الذين يزورون عيادات العيون اتخذوا هذا الطريق المختصر الخطير، حيث قد تؤدي الحالات الشديدة إلى تقرحات أو ثقوب في القرنية. وأخيرا، دعوني أؤكد أنه كما يمكن التخلص من العدسات في وقت مبكر من دورة استخدامها، فإن إرشادات ال 8 ساعات هي مجرد مرجع. إذا كانت عيناك حساستين أو البيئة غير مناسبة، يجب عليك تعديل مدة ارتدائك وفقا لذلك. كلما شعرت بعدم الراحة، أزل العدسات فورا لمنح عينيك الراحة!