كيف تحمي العينين عند ارتداء العدسات اللاصقة في الشتاء؟

في الشتاء، يكون فرق درجات الحرارة كبيرا نسبيا، والطقس جافا نسبيا، ومع الاستخدام الواسع للتدفئة في الشمال، حتى الجلد يشعر بالجفاف والجفاف، ناهيك عن العيون الحساسة. في هذه الحالة، قد يكون ارتداء العدسات اللاصقة أسهل في الشعور بالجفاف وعدم الراحة في العينين، لذا فإن الارتداء العادي هو المفتاح. فكيف يجب أن نحمي أعيننا؟

أولا، انتبه إلى أن وقت الارتداء لا يجب أن يكون طويلا جدا، ويجب أن تولي اهتماما أكبر للتحكم المعقول في وقت الارتداء أكثر من المعتاد، وأيضا تجنب ارتدائه طوال الليل. إذا شعرت أن عينيك غير مريحيتين، يمكنك استخدام سائل ترطيب العين لتخفيف الجفاف، ولكن من الضروري أيضا تجنب الاعتماد المفرط على سائل ترطيب العين الذي يؤثر على الوظائف الفسيولوجية الطبيعية للعينين.

ثانيا، أنصحك باختيار عدسات لاصقة ذات محتوى ماء منخفض ونفاذية جيدة للأكسجين. نظرا لأن الجفاف هو المشكلة الأكثر وضوحا، في الطقس العاصف والبارد، يتسارع تدفق الهواء، وتتبخر رطوبة العدسة بشكل أسرع. اختيار عدسات لاصقة منخفضة الرطوبة يمكن أن يساعد في إبطاء تبخر الرطوبة. وفي الوقت نفسه، يمكن للعدسات اللاصقة ذات نفاذية جيدة للأكسجين أن تتجنب مشكلة نقص الأكسجين في القرنية.

وأخيرا، كن حذرا من الإفراط في استخدام عينيك. في المجتمع الحديث، يواجه الناس عادة الأجهزة الإلكترونية لفترة طويلة. عند النظر إلى الشاشة، تقلل عدد الرمش بشكل لا واعي. العيون متعبة جدا. ارتداء العدسات اللاصقة والإفراط في استخدام العينين سيسبب ضررا أكبر للقرنية.

الشتاء أيضا موسم انتشار عالي لأمراض العين، ويجب إيلاء المزيد من الاهتمام لصحة وسلامة العين، لذا يجب تقليل تكرار ارتداؤها قدر الإمكان، خاصة في الطقس السيئ، حيث يمكنك تغيير النظارات وارتداء الإطار مع مرور الوقت. بالإضافة إلى ذلك، عندما تكون العيون جافة، يمكن استخدام الكمادات الساخنة والتدليك لتعزيز الدورة الدموية حول العينين وتحسين الانزعاج.