كيف يمكنني حماية رؤيتي عند ارتداء العدسات اللاصقة؟

 مع صغر النظر تدريجيا ، من أجل جذب انتباه الجميع لحماية الرؤية ، سيتم تحديد 6 يونيو باعتباره اليوم الوطني للعناية بالعيون. العناية اليومية بالعيون مهمة ، ناهيك عن ارتداء العدسات اللاصقة ، دعنا نرى ما إذا كان لديك أي من عادات العين السيئة هذه عند ارتداء النظارات.

العدسات اللاصقة لفترة طويلة لا تقلع ، قد يكون من الصعب فصلها مع مقلة العين؟ عند ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة ، لا يمكن للقرنية الاتصال بالأكسجين الموجود في الهواء الخارجي ، وسوف يؤثر ذلك على وظيفة التمثيل الغذائي ، والتي لن تجعل المقاومة تنخفض فحسب ، بل تسبب أيضا التهابا وعدوى. خاصة عند ارتداء العدسات اللاصقة عند السهر لوقت متأخر أو النوم ، يكون الضرر أكثر خطورة ، مما يؤدي إلى الالتهاب والاحمرار تحت التحفيز المستمر ، وأخيرا لن تتمكن العدسة من الإقلاع بشكل طبيعي.

ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة سيسبب التعب البصري ، والذي ينتج بشكل أساسي عن نقص الأكسجة في القرنية وتورم العين والجفاف والأعراض الأخرى هي المظاهر الخارجية لنقص الأكسجة في القرنية. لذلك ، عند ارتداء العدسات اللاصقة ، يجب الانتباه إلى تجنب الاستخدام المفرط للعيون ، إذا كان استخدام أجهزة الكمبيوتر والهواتف المحمولة لفترة طويلة ، فمن الضروري الراحة والاسترخاء كل ساعة.

يجب القيام بالتنظيف في الوقت المحدد ، والانتباه إلى النظافة. سواء كانت العدسة أو الصندوق المزدوج ، أو الملقط والأصابع الصغيرة التي تلامس العدسة ، يجب تنظيفها وتطهيرها ، لأن العدسة تحتوي على نسبة عالية من الماء ، فمن السهل تكاثر الكثير من البكتيريا ، وإذا لم تكن حريصا على التسبب في العدوى ، فسيؤدي ذلك في النهاية إلى فقدان البصر.

انتبه أيضا إلى قراءة البيئة عند ارتداء العدسات اللاصقة. الظلام الشديد أو السطوع الشديد غير مناسب للقراءة ، فالنظر إلى سطوع شاشة الهاتف أو الكمبيوتر مرتفع جدا أو منخفض جدا سيسبب تهيج شبكية العين. في الحياة اليومية ، يجب الانتباه إلى تطوير عادات نوم جيدة ، وعدم السهر لوقت متأخر ، والتغاضي بشكل صحيح ، والأهم من ذلك أن تتذكر خلع العدسات اللاصقة قبل الذهاب إلى الفراش!

بمجرد حدوث مشكلة في الرؤية ، يصعب التعافي كما كان من قبل. العناية بالعيون عادة طويلة الأمد. آمل أن يتمكن الجميع من ارتداء العدسات اللاصقة بشكل صحي!