هل يمكنك السهر حتى وقت متأخر مع العدسات اللاصقة؟

 في الوقت الحاضر ، أصبح البقاء مستيقظا لوقت متأخر ظاهرة شائعة جدا ، والمزيد والمزيد من الناس يدفعون النوم إلى 12 عاما أو حتى بعد ذلك. يعتقد الكثير من الناس أن وقت متأخر من الليل فقط هو وقتهم الخاص ، ابقوا مستيقظين لوقت متأخر لمشاهدة المسلسلات التلفزيونية ، وفرشاة TikTok ، وفرشاة Weibo وما إلى ذلك. لذا ، هل يمكنك ارتداء العدسات اللاصقة أثناء السهر لوقت متأخر؟

في الحقيقة كاتبلا ينصح كثيرا بارتداء العدسات اللاصقة للبقاء مستيقظا. البقاء مستيقظا لوقت متأخر له تأثير كبير على الجسم ، مما يجعل فرصة الموت المفاجئ ترتفع بشكل مستقيم ، وهو أيضا ضار جدا بالرعاية الصحية للعيون. بعد الحمل العالي بالعينين ، ستظهر العيون جافة وانتفاخ حمضي وأعراض أخرى. بعد السهر لوقت متأخر ، قد تجد أن هناك الكثير من الدم الأحمر في عينيك. العيون متعبة وجافة ومثيرة للحكة ، وهو مظهر من مظاهر احتقان القرنية والتهابها. في هذه الحالة ، يتسبب ارتداء العدسات اللاصقة في أضرار أكثر خطورة للعينين.

سيؤثر ارتداء العدسات اللاصقة لفترة طويلة على تنفس القرنية إلى حد ما ، مما يؤدي إلى نقص الأكسجة في القرنية ، وقد يسبب التهابا وعدوى. عندما يبقى الناس مستيقظين لوقت متأخر ، تكون العيون في حالة من الحمل الزائد ، ومن ثم قد يؤدي ارتداء العدسات اللاصقة إلى تفاقم الضرر الذي يلحق بالعينين. في الوقت نفسه ، إذا قمت بفرك عينيك ، فمن الأسهل أن تسبب الالتهاب. إذا نمت عن طريق الخطأ ونسيت إزالة العدسة ، فقد يتسبب ذلك في عواقب أكثر خطورة.

بشكل عام ، يوصى بعدم ارتداء العدسات اللاصقة لأكثر من 8 ساعات.في عملية التكيف المبكرة ، من الأفضل تقليل وقت الارتداء بشكل مناسب. في حالة حدوث انزعاج ، تأكد من التوقف عن ارتداء العدسات اللاصقة على الفور والذهاب إلى المستشفى للفحص عند الضرورة.

البقاء مستيقظا في وقت متأخر يعطل العمل العادي والراحة ، وسيجعل مقاومة الجسم تنخفض ، وتزعج الساعة البيولوجية البشرية. إذا كانت هناك حاجة للبقاء مستيقظا حتى وقت متأخر ، فتأكد من ترتيب الراحة ، وإغلاق العينين بانتظام ، وتدليك العينين لتعزيز استرخاء العضلات.